「現状の外側へ飛び出そう」
「ワクワクする未来へ向かおう」
自己啓発本やSNSでは、そんなキラキラした言葉が溢れています。
でも、これから新しい挑戦をしようとしているあなたの胸にあるのは、そんな高揚感でしょうか？
おそらく違うはずです。
胸がザワザワして、口の中が乾き、悪い想像ばかりが頭をよぎる……。
「やっぱりやめたほうがいいんじゃないか」というささやきが聞こえてくる。
安心してください。それはあなたが臆病だからではありません。
あなたの生存本能が極めて「優秀」だからです。
今日は元自衛官であり、現在は地方中小企業のDX推進を行っている私の実体験をもとに「現状の外側に出る時の本当の感覚」と「最初の一歩を踏み出すための仕組み」についてお話しします。
「変わりたい」と言いながら「変わらない」を選んでいないか？
まず、少し厳しい現実の話をさせてください。
私たちは口では「変わりたい」と言いますが、脳の奥底では「変わらないこと」を強烈に望んでいます。
例えば、今の職場が辛くても「転職活動は面倒だし、新しい人間関係が不安だ」といって先延ばしにする。
これは意志が弱いのではありません。本音のレベルで「変化に伴うコストを払うくらいなら、今の辛さに耐えたほうがマシ」と判断しているからです。
脳科学やコーチングの世界では、これを「ホメオスタシス（恒常性維持機能）」と呼びます。
生物としての私たちは変化を嫌います。昨日と同じ今日を過ごすことが、最も生存確率が高いからです。
つまり、現状維持をしようとする反応は生存本能としては100点満点なのです。
しかし、変化の激しい現代社会において、この本能は「戦略的」ではありません。
何もしないことが最大のリスクになる現代において、優秀すぎる生存本能は、時に自分自身を追い詰める「諸刃の剣」となってしまいます。
「ワクワク」なんてしなかった。恐怖しかなかった私の体験
私はかつて、13年間自衛官として勤務していました。
そこは強固な組織論理と規律の世界。安定はしていましたが、「仕組みを変えたい」という私の欲求（want to）は抑圧され続けていました。
そこから現状の外側へ出る時、多くの人は「自由な世界へ飛び出すワクワク感があったでしょう？」と聞きます。
はっきり言います。ワクワクなんて、1ミリも感じませんでした。
私が感じていたのは、ひたすらなる「恐怖」です。
胸のあたりがザワザワして、居ても立ってもいられない感覚。
「家族を養えるだろうか？」
「安定した公務員を辞めて、周囲からどんな目で見られるだろうか？」
特に私の場合、家族への責任感という「have to（〜ねばならない）」が強かったため、この恐怖は人一倍強くのしかかりました。
自衛隊を辞めることよりも怖かった「100万円の決断」
実は、私が人生で最も強烈な「ザワザワ」を感じたのは、退職の瞬間ではありません。
まだ先が見えない中で「あるコーチングサービスに100万円近くを支払う」と決めた瞬間でした。
当時の私にとって、それは清水の舞台から飛び降りるような大金です。
詐欺かもしれない。無駄になるかもしれない。家族になんて説明すればいいんだ。
脳内では緊急警報が鳴り響いていました。ホメオスタシスが全力で「やめろ！今のままでいいじゃないか！」と引き止めてくるのです。
でも、私はそこで「決断」しました。
決断とは、文字通り「断つ」と「決める」こと。
「お金を失うリスクがない安全な現状」を断ち切り、未知の外側へ足を踏み入れたのです。
結果として、その投資が私のマインドを根底から変え、現在のDX推進での成功、そして何より「自分のwant toで生きる人生」に繋がりました。
「はじめの一歩」さえ踏み出せば、あとは転がるだけ
不思議なことに、あれほど恐怖を感じていたのに、行動を起こした瞬間（＝決断した瞬間）、恐怖は嘘のように静まりました。
「もう後戻りできない」という状況になると、脳は「じゃあ、どうやって成功させるか？」という方向へ切り替わるからです。
RAS（脳のフィルター機能）が書き換わり、今まで見えていなかったチャンスや解決策が見え始めます。
今の私が断言できるのは「はじめの一歩が、最もハードルが高い」という真実です。
今の仕事でDXの仕組みを作る時も、Teamsを導入する時も同じでした。
「できるかな？みんなに使ってもらえるかな？」と迷っている時が一番怖く、エネルギーを使います。
しかし、一度動き出してしまえば、あとは慣性の法則で転がっていくだけです。
一人で戦うな。「案内人」を仕組みで手に入れる
では、どうすればその「恐怖」を乗り越えて一歩を踏み出せるのでしょうか？
精神論で「勇気を出せ」というのは、私が最も嫌う根性論です。
賢いあなたは「仕組み」を使ってください。
私がコーチングを受けたように、自分を導いてくれる「プロ（案内人）」を味方につけるのです。
特にキャリアにおいては、自分一人で悩むのは非効率です。
自分の適性（want to）は、自分自身ではなかなか見えません。ホメオスタシスが邪魔をして、無意識に今の環境に留まる理由を探してしまうからです。
だからこそ、客観的な視点を持つプロと話す必要があります。
しかし、ここで注意が必要です。単に「求人を紹介してくるだけのエージェント」では意味がありません。
あなたの「適性」や「人柄」を見てくれる、自分と相性の良いアドバイザーに出会う必要があります。
そこでおすすめしたいのが「転職AGENT Navi」という仕組みです。
これは一般的な転職サイトとは根本的に異なります。
求人を探すのではなく「あなたに合ったキャリアアドバイザー（担当者）」をマッチングしてくれるサービスだからです。
- 自分に合ったプロが見つかる: 300名以上の提携アドバイザーの中から、あなたの性格や希望に合う人を厳選して紹介してくれます。
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私がDX推進で重視しているのも「ユーザー（従業員）に合ったツールを選ぶこと」です。
キャリアも同じです。「あなたに合ったパートナー」を選ばなければ、良い結果は生まれません。
ザワザワは「GOサイン」だ
もし今、あなたが「今のままでいいのかな」と悩み、胸がザワザワしているなら。
それは「やめておけ」という合図ではありません。
「そこは現状（コンフォートゾーン）の外側だよ！ おめでとう、君は今、変化の入り口に立っているよ！」という、脳からの強烈な通知です。
恐怖を感じるのは、あなたが正常な証拠です。
でも、その本能に従って「変わらない」を選び続けるのか、それとも戦略的に「恐怖を抱えたまま一歩踏み出す」のか。
私はあの日、震える手で決断をして、本当に良かったと思っています。
その一歩の先にしか、自分らしく輝ける場所はありませんでした。
怖いままでいいのです。
まずは無料で、あなたの「案内人」に会いに行ってみてください。
踏み出した直後、世界は驚くほど静かに、そして確実に動き出します。
追伸：
私がどうやって自衛隊を辞め、DX推進という適職に出会ったのか。
その全記録と、具体的な思考のロードマップはこちらにまとめています。
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